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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐭，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐔🐘🐢，在维拉的出色表现也得益于此🐐🦨。此前的职业生涯早期阶段🐅🦓，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦄🐨，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐭🦌，这也取得非常不错的效果🐇🐴。23-24赛季🐢🦨，沃特金斯在英超打进19球🐴，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷🐿🐆。在获得英格兰队的征召后，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐀，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦮，无论结果如何🐐🐷。沃特金斯：“在进入到比赛前🐂，我会把所有事情都说出来🐄🐿。我与一位治疗师进行交谈🦏，自从我与他一起工作以来，他对我有很大的帮助🐔🐐🐀。心态是最强大的东西🐑🐔，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨🐨🐕，但改变心态却需要付出很多🦡🐗。我所学到的就是要坚持，无论你今天过的好不好🐄，每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦧🐸，我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐪🐨，我都会和他谈一谈，说一说我的的情况🐀🐢，然后我就可以投入到接下来的事情中去🐸🐗🦨。自从治疗师来了之后🐆🐺，他帮助了我很多。”沃特金斯透露，自从在心理准备方面进行了改善，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦥，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐍。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🦍🦨，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦎🦒🦍。心态是最重要的，大脑会给你带来不少东西🐎🐆，有时候你可能会自我怀疑🦡🐄🐖。早上我有可能会（自我怀疑）🐗🐹，但只要能接受自己的想法🐃，就能让大脑相信不同的一些事情。”🐷
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评论
  • 火箭少女 2024-06-17
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